Hình ảnh cá nhân chuyên nghiệp không phải là đẹp hơn người khác. Đó là khi cách bạn xuất hiện, từ dáng đứng, ánh mắt, giọng nói đến trang phục, khớp với giá trị bạn mang lại, khiến người đối diện tin bạn trước khi bạn kịp chứng minh. Sự khớp nhau đó, tôi gọi là thần thái.
Trong bài thương hiệu cá nhân là gì, tôi viết rằng hình ảnh chỉ là lớp bề mặt của thương hiệu. Điều đó đúng. Nhưng lớp bề mặt lại là cánh cửa đầu tiên. Một chuyên gia giỏi mà xuất hiện thiếu tự tin, ăn mặc lệch hoàn cảnh, nói nhỏ và vội, sẽ phải mất rất nhiều thời gian để thuyết phục người khác rằng mình giỏi. Đôi khi họ không có cơ hội đó.
Đào tạo về thần thái và phong cách là một trong những mảng đầu tiên của KOLIN. Bài viết này chia sẻ những gì tôi học được sau nhiều năm làm việc với chuyên gia, doanh nhân và người đi làm muốn xuất hiện chuyên nghiệp hơn.
Ấn tượng đầu tiên hình thành rất nhanh
Người đối diện đánh giá bạn rất nhanh, thường trước khi bạn nói hết câu đầu tiên. Họ chưa biết bạn giỏi gì, nhưng đã kịp cảm nhận bạn có tự tin không, có đáng tin không, có chuyên nghiệp không.
Ấn tượng đầu tiên không quyết định tất cả, nhưng nó quyết định bạn bắt đầu cuộc trò chuyện ở vị trí thuận lợi hay phải gỡ lại từ đầu. Với chuyên gia và doanh nhân, đó có thể là khác biệt giữa một hợp đồng được ký và một cuộc gặp không có lần thứ hai.
5 yếu tố tạo nên thần thái
1. Dáng đứng và dáng ngồi
Dáng thẳng, vai mở, trọng tâm vững. Khi ngồi, lưng không tựa hết vào ghế, hai tay đặt ở nơi người khác nhìn thấy. Dáng là tín hiệu tự tin đầu tiên người khác đọc được, trước cả gương mặt.
Một bài tập tôi hay giao cho học viên: Đứng dựa lưng vào tường sao cho gót chân, mông, vai và gáy cùng chạm tường, giữ hai phút mỗi ngày. Sau vài tuần, cơ thể bạn sẽ tự nhớ dáng đứng đó.
2. Ánh mắt
Nhìn vào mắt người đối diện khi lắng nghe và khi nói ý quan trọng. Ánh mắt né tránh khiến người khác nghĩ bạn không chắc chắn về điều mình nói, dù thực tế bạn rất chắc.
3. Giọng nói và nhịp nói
Nói chậm hơn bạn nghĩ là cần thiết. Người hồi hộp thường nói nhanh và lên giọng ở cuối câu, khiến câu khẳng định nghe như câu hỏi. Hãy tập kết thúc câu bằng giọng hạ xuống và dừng một nhịp sau ý quan trọng. Khoảng lặng đúng lúc cho thấy sự tự tin.
4. Trang phục
Trang phục chuyên nghiệp không có nghĩa là đắt tiền hay hợp mốt. Nó có nghĩa là phù hợp với vai trò bạn muốn người khác nhìn thấy. Phần dưới bài viết sẽ nói kỹ hơn về điều này.
5. Sự chuẩn bị
Đây là yếu tố ít ai nhắc đến nhưng quan trọng nhất. Người đã chuẩn bị kỹ nội dung, hiểu người đối diện, biết mình muốn gì từ cuộc gặp, tự nhiên sẽ có thần thái. Không kỹ thuật nào thay được sự chuẩn bị.
Trang phục theo định vị, không theo mốt
Câu hỏi tôi hay đặt cho học viên: Khách hàng lý tưởng của bạn kỳ vọng nhìn thấy người như thế nào? Một chuyên gia tài chính và một nhà sáng tạo nội dung thời trang cần hai hình ảnh rất khác nhau.
- Chọn một bảng màu chủ đạo: Hai đến ba màu nền và một màu điểm nhấn. Lặp lại bảng màu này giúp người khác nhận ra bạn nhanh hơn, cả ngoài đời lẫn trên mạng.
- Xây tủ đồ cốt lõi: Một số món phối được với nhau, vừa vặn, chất liệu tốt. Ít mà chuẩn tốt hơn nhiều mà lệch.
- Ăn mặc cao hơn hoàn cảnh một bậc: Khi không chắc chắn, hãy chọn trang trọng hơn một chút so với người tham dự. Sự chỉn chu là cách thể hiện tôn trọng người đối diện.
- Vừa vặn quan trọng hơn thương hiệu: Một chiếc áo bình thường được may vừa người trông chuyên nghiệp hơn một chiếc áo đắt tiền rộng thùng thình.
Bộ ảnh thương hiệu: Tài sản dùng nhiều năm
Ảnh đại diện là thứ người khác nhìn thấy nhiều lần nhất, trên mạng xã hội, trên hồ sơ, trên bài viết, trong tài liệu giới thiệu. Một bộ ảnh thương hiệu chụp bài bản có thể dùng trong nhiều năm. Một bộ ảnh tốt nên có năm kiểu:
- Ảnh chân dung cận mặt: Nhìn thẳng ống kính, nụ cười tự nhiên, dùng làm ảnh đại diện.
- Ảnh nửa người: Thể hiện trang phục và phong thái, dùng cho bài viết và hồ sơ.
- Ảnh đang làm việc: Đang giảng dạy, đang tư vấn, đang trên sân khấu. Ảnh này chứng minh chuyên môn.
- Ảnh trong bối cảnh thương hiệu: Văn phòng, xưởng, lớp học, nơi gắn với công việc của bạn.
- Ảnh có khoảng trống: Để đặt chữ, dùng cho ảnh bìa, banner, ảnh sự kiện.
Thần thái trên video và livestream
Máy quay khuếch đại mọi thứ, cả điểm mạnh lẫn điểm yếu. Ba điều chỉnh nhỏ tạo khác biệt lớn khi xuất hiện trên video:
- Nhìn vào ống kính, không nhìn vào màn hình: Với người xem, đó là cảm giác bạn đang nói chuyện trực tiếp với họ.
- Ánh sáng chiếu từ phía trước: Gương mặt sáng rõ khiến bạn trông tự tin và đáng tin hơn.
- Năng lượng cao hơn bình thường một chút: Máy quay làm giảm năng lượng của bạn. Một chút hào hứng hơn ngoài đời sẽ trông vừa phải trên màn hình.
Nếu bạn đang làm video ngắn, bài xây kênh TikTok cá nhân từ con số 0 có thêm các nguyên tắc về khung hình và cách quay.
Câu hỏi thường gặp
Tôi không có ngoại hình nổi bật, có xây được hình ảnh chuyên nghiệp không?
Có, và đó chính là lý do tôi nói thần thái quan trọng hơn ngoại hình. Ngoại hình là thứ bạn được sinh ra, thần thái là thứ bạn luyện được. Rất nhiều người có sức hút mạnh nhất tôi từng gặp không phải là người đẹp nhất trong phòng.
Có cần thuê chuyên gia tư vấn phong cách không?
Không bắt buộc, nhưng hữu ích nếu bạn sắp xuất hiện nhiều trước công chúng, chuẩn bị chụp bộ ảnh thương hiệu, hoặc chuyển sang một vai trò mới cần hình ảnh khác.
Thay đổi hình ảnh có làm tôi mất đi con người thật không?
Không, nếu làm đúng. Mục tiêu không phải trở thành người khác, mà là để con người thật của bạn được nhìn thấy rõ hơn. Hình ảnh tốt là khi người khác gặp bạn ngoài đời và thấy đúng như những gì họ đã cảm nhận qua màn hình.
Nếu bạn muốn luyện thần thái và phong thái bài bản cùng người hướng dẫn, khóa Thần thái và Khí chất tại KOLIN Academy được thiết kế cho đúng mục tiêu đó. Với nhu cầu tạo dáng trước ống kính và chụp ảnh thương hiệu, hãy tham khảo Khóa Pose.
